• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to footer
LT Boxing Wordpress theme

LT Boxing Wordpress theme

Just another WordPress site

  • Start
  • Co trenujemy?
    • Zajęcia wprowadzające
    • Boks
      • Boks Kraków
      • Boks Skawina
    • Kickboxing
      • Kickboxing Kraków
      • Kickboxing Skawina
    • MMA/BJJ
      • MMA Skawina
    • Krav Maga
      • Krav Maga Kraków
      • Krav Maga Skawina
    • Dla dzieci
    • Zajęcia dla seniorów
  • Oferta
    • Treningi indywidualne
    • Voucher podarunkowy
    • Eventy
  • Grafik
  • Kadra
  • Galeria
  • Multisport
  • Lokalizacje
    • Kraków
    • Skawina
  • Kontakt

Boks Skawina

NOWOŚĆ!

Zajęcia wprowadzające dla absolutnych nowicjuszy!

Dowiedz się więcej

POWER FIGHT HOUSE

SKAWINA

Jeżeli szukasz miejsca w Skawinie gdzie sport i świetna atmosfera idą w parze to właśnie znalazłeś!

Więcej

NOWATORSKIE PODEJŚCIE DO

TRENINGU

Przyszedłeś kiedyś trening pełen motywacji a wyszedłeś zawiedziony?

Miałeś wrażenie, że trener nie był zbyt zainteresowany Twoją osobą?

Atmosfera pozostawiała wiele do życzenia?

Wiemy, że tak niestety bywa – najwyższy czas o tym zapomnieć!

Wiele lat doświadczeń pozwoliło wypracować nam najbardziej skuteczne rozwiązania, dzięki którym nasze zajęcia nie są kolejnymi powielanymi schematami a łączą ze sobą elementy gwarantujące najwyższą efektywność oraz bezpieczeństwo podczas treningu.

CO TRENUJEMY?

BOKS

Nasze treningi boksu to doskonała okazja, aby poprawić swoją kondycję, technikę i poczuć się pewniej na ringu, a wszystko to pod okiem doświadczonych i profesjonalnych trenerów.

Zajęcia są prowadzone w przyjaznej atmosferze, a program jest dostosowany do potrzeb i możliwości każdego uczestnika, niezależnie od płci, wieku czy poziomu zaawansowania. Trenują u nas zarówno mężczyźni, kobiety, jak i dzieci – każdy znajdzie coś dla siebie.

KICKBOXING

Treningi kickboxingu w naszym klubie to połączenie intensywności, precyzji i dynamiki. Podczas zajęć, pod czujnym okiem doświadczonych trenerów, opanujesz techniki uderzeń i kopnięć.

Każdy trening to starannie zaplanowana sesja, która nie tylko poprawia kondycję i siłę, ale także rozwija koordynację i zwinność.

Program zajęć został tak opracowany, aby każda sesja była wyzwaniem, jednocześnie zapewniając satysfakcję i motywację do dalszego rozwoju.

Kickboxing to nie tylko sport, ale także sposób na wyładowanie stresu i budowanie pewności siebie, a nasze treningi oferują idealne warunki do rozwijania tych umiejętności.

TRENINGI SIŁOWE

Nasze treningi siłowe to kompleksowy program, który ma na celu poprawę wydolności, kondycji oraz dynamiki, a także ogólny rozwój fizyczny.

Pod okiem profesjonalnego trenera, uczestnicy wykonują różnorodne ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie, zwiększają wytrzymałość oraz poprawiają koordynację i szybkość.

Treningi są starannie zaplanowane, aby maksymalizować efektywność każdego ruchu, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo i prawidłową technikę. Dzięki temu uczestnicy nie tylko rozwijają swoją siłę i sprawność, ale także budują lepszą kondycję i zdrowie.

ZOBACZ JAK TRENUJEMY

Zdjęcia oraz filmy z naszych treningów

Przejdź do galerii

GRAFIK ZAJĘĆ

Poniżej prezentujemy aktualny grafik zajęć

    • Wybierz Zajęcia
  • Wybierz Zajęcia
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
17:00
Grupa STARTER
Dla dzieci i dorosłych BOKS
17:30
18:30
TRWA NABÓR!

Kickboxing I
18:30
19:30

MMA
Grupa Starter (zapisy obowiązkowe)
19:50
20:50
TRWA NABÓR!
Grupa STARTER
Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING
17:30
18:30
TRWA NABÓR!

Boks II
18:30
19:30

Krav Maga
19:45
20:45
TRWA NABÓR!
Grupa STARTER
Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING
17:45
18:45
TRWA NABÓR!

Trening Siłowy
18:45
19:45

Boks I
19:45
20:45
Zapasy
(zapisy obowiązkowe!)
17:30
18:30
TRWA NABÓR!!!

Grupa STARTER
Dla dzieci i dorosłych BOKS
18:30
19:30
TRWA NABÓR!

Zadania/Worki/Sparingi
19:30
20:30
18:00
Kickboxing I
18:30
19:30

Grupa STARTER
Dla dzieci i dorosłych BOKS
19:30
20:30
TRWA NABÓR!
19:00
20:00

Poniedziałek

  • Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!
    17:30 – 18:30
  • Kickboxing I
    18:30 – 19:30
  • MMA Grupa Starter (zapisy obowiązkowe) · TRWA NABÓR!
    19:50 – 20:50

Wtorek

  • Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!
    17:30 – 18:30
  • Boks II
    18:30 – 19:30
  • Krav Maga TRWA NABÓR!
    19:45 – 20:45

Środa

  • Kickboxing I
    18:30 – 19:30
  • Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!
    19:30 – 20:30

Czwartek

  • Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!
    17:45 – 18:45
  • Trening Siłowy
    18:45 – 19:45
  • Boks I
    19:45 – 20:45

Piątek

  • Zapasy (zapisy obowiązkowe!) · TRWA NABÓR!!!
    17:30 – 18:30
  • Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!
    18:30 – 19:30
  • Zadania/Worki/Sparingi
    19:30 – 20:30
No events available!

Na zajęcia Boks I, mogą uczestniczyć również dzieci po osiągnięciu odpowiedniego stażu treningowego oraz decyzji trenera.

Zajęcia STARTER dla dzieci od lat 10.

CENNIK

1. Każdy karnet jest ważny 30 dni od dnia zakupu.

2. Karnet OPEN upoważnia do korzystania z każdych zajęć w dowolnej ilości.

3. Nie ma możliwości zawieszenia karnetu.

POJEDYNCZE
OD 40 ZŁ / trening
  • 1 TRENING – 40 zł
  • 4 TRENINGI – 139 zł
  • 8 TRENINGÓW – 179 zł
  • 12 TRENINGÓW – 199 zł
*****
KARNET OPEN
219 ZŁ / za miesiąc
  • BOKS
  • KICKBOXING
  • KRAV MAGA
  • ZAJĘCIA DLA DZIECI
  • SPARINGI
*****
DZIECI
DO LAT 15
  • KARNET OPEN – 219 zł
  • 4 TRENINGI W MIESIĄCU – 139 zł
  • 8 TRENINGÓW – 179 zł
  • 12 TRENINGÓW – 199 zł
*****
KARNET COMPLEX
280 ZŁ / za miesiąc
  • 4x STREFA RELAKSU (BASEN, SAUNA FIŃSKA, ŁAŹNIA PAROWA, JACUZZI)
  • SIŁOWNIA
  • BOKS
  • KICKBOXING
  • KRAV MAGA
  • ZAJĘCIA DLA DZIECI
  • SPARINGI
  • 350 zł – KARNET OPEN COMPLEX
*****

Kontakt z nami

Power Fight House

ul. Wspólna 6

32-050 Kopanka

Telefon
572-505-735
Adres e-mail

kontakt@powerfighthouse.pl

Facebook

https://www.facebook.com/PFHskawina

Instagram

https://www.instagram.com/powerfighthouse_skawina

Jak dojechać?

Power Fight House

ul. Wspólna 6

32-050 Kopanka

Power Fight House w Skawinie to miejsce, które łączy pasję do sportów walki z profesjonalnym podejściem do treningu. Jeśli interesuje Cię boks, kickboxing czy treningi siłowe, nasz klub oferuje kompleksowe zajęcia zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportami walki, czy masz już doświadczenie, znajdziesz u nas coś dla siebie.

Boks w Skawinie – Treningi dla Każdego

Boks to nie tylko sport, ale również sztuka, która wymaga odpowiedniej techniki, siły, szybkości oraz wytrzymałości. W Power Fight House oferujemy zajęcia z boksu, które prowadzone są przez wykwalifikowanych trenerów z bogatym doświadczeniem. Nasze treningi są dostosowane do potrzeb różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, co sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z boksem, nasze zajęcia pomogą Ci opanować podstawy techniki, takie jak prawidłowe uderzenia, uniki oraz poruszanie się w ringu. Osoby zaawansowane mogą liczyć na bardziej zaawansowane treningi, które kładą nacisk na poprawę techniki, szybkości, siły oraz wytrzymałości. Dzięki regularnym treningom boksu w Skawinie nie tylko poprawisz swoją kondycję fizyczną, ale również nauczysz się kontrolować emocje, rozwijać dyscyplinę oraz pewność siebie.

Kickboxing w Skawinie – Połączenie Techniki i Siły

Kickboxing to dynamiczna dyscyplina, która łączy w sobie elementy boksu oraz kopnięć zaczerpniętych z różnych sztuk walki. Jest to sport, który wymaga od zawodników zarówno siły, jak i szybkości oraz koordynacji. W Power Fight House w Skawinie oferujemy treningi kickboxingu, które są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, dbających o rozwój umiejętności technicznych oraz fizycznych uczestników zajęć. Treningi kickboxingu w naszym klubie są skierowane do osób na każdym poziomie zaawansowania. Początkujący uczą się podstawowych technik, takich jak prawidłowe kopnięcia, ciosy oraz uniki, podczas gdy bardziej doświadczeni zawodnicy mogą liczyć na zaawansowane treningi, które pozwalają na doskonalenie umiejętności oraz przygotowanie do walki w ringu. Kickboxing to nie tylko doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale również skuteczna forma samoobrony. Dzięki regularnym treningom zyskasz większą pewność siebie oraz umiejętność radzenia sobie w sytuacjach wymagających szybkiej reakcji.

Treningi Siłowe w Skawinie – Budowanie Siły i Wytrzymałości

Siła i wytrzymałość są kluczowymi elementami nie tylko w sportach walki, ale również w codziennym życiu. Treningi siłowe to doskonały sposób na poprawę ogólnej kondycji fizycznej, budowę masy mięśniowej oraz zwiększenie wytrzymałości. W Power Fight House w Skawinie oferujemy kompleksowe treningi siłowe, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów naszych podopiecznych. Nasze treningi siłowe prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy dbają o to, aby każdy uczestnik otrzymał odpowiedni program treningowy. W zależności od Twoich celów, możemy skupić się na budowie siły, masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej lub poprawie wytrzymałości. Treningi siłowe w naszym klubie obejmują zarówno ćwiczenia z wykorzystaniem wolnych ciężarów, maszyn, jak i treningi funkcjonalne, które angażują różne grupy mięśniowe. Regularne treningi siłowe pomagają nie tylko w poprawie sylwetki, ale również w zwiększeniu siły, która jest niezbędna w sportach walki, takich jak boks czy kickboxing. Treningi te pomagają również w zapobieganiu kontuzjom oraz poprawie ogólnej sprawności fizycznej.

Profesjonalni Trenerzy i Indywidualne Podejście

W Power Fight House stawiamy na jakość prowadzonych zajęć oraz indywidualne podejście do każdego uczestnika. Nasi trenerzy to profesjonaliści z wieloletnim doświadczeniem, którzy z pasją podchodzą do swojej pracy. Dzięki temu każda osoba, która trenuje w naszym klubie, może liczyć na wsparcie, motywację oraz fachową wiedzę. Dbamy o to, aby każde zajęcia były odpowiednio dostosowane do poziomu zaawansowania oraz celów treningowych naszych podopiecznych. Niezależnie od tego, czy trenujesz boks, kickboxing czy bierzesz udział w treningach siłowych, możesz liczyć na pełne zaangażowanie ze strony naszych trenerów.

Zajęcia dla Dzieci i Młodzieży

W Power Fight House zdajemy sobie sprawę, jak ważny jest rozwój fizyczny i psychiczny dzieci oraz młodzieży. Dlatego oferujemy specjalne zajęcia z boksu, kickboxingu oraz treningów siłowych, które są dostosowane do młodszych uczestników. Nasze zajęcia pomagają w rozwijaniu koordynacji ruchowej, poprawie kondycji oraz budowaniu pewności siebie u dzieci i młodzieży. Treningi dla najmłodszych prowadzone są w formie zabawowej, co sprawia, że są one nie tylko efektywne, ale również przyjemne. Zajęcia te uczą również dyscypliny, pracy w zespole oraz radzenia sobie z emocjami, co jest niezwykle ważne w życiu codziennym.

Dołącz do Power Fight House w Skawinie

Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz rozwijać swoje umiejętności w boksie, kickboxingu lub poprzez treningi siłowe, Power Fight House w Skawinie to idealne miejsce dla Ciebie. Nasz klub oferuje profesjonalne zajęcia, które są prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów z wieloletnim doświadczeniem. Dzięki nam poprawisz swoją kondycję, zbudujesz siłę i wytrzymałość, a także nauczysz się technik, które mogą przydać się nie tylko w ringu, ale i w życiu codziennym. Niezależnie od Twojego wieku czy poziomu zaawansowania, znajdziesz u nas zajęcia dostosowane do Twoich potrzeb. Dołącz do nas i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć dzięki regularnym treningom w Power Fight House w Skawinie.

Footer

Więcej informacji?

Jeżeli masz jakieś pytania lub potrzebujesz jeszcze więcej informacji - koniecznie się z nami skontaktuj.

Chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania. Kontakt dostępny jest zarówno poprzez telefon, e-mail lub media społecznościowe.

Ostatnie aktualności

Bellew: Fury’s not ready for me

29 czerwca 2018

Hearn: Kelly coming to America

29 czerwca 2018

Spence Jr secures first-round knockout

29 czerwca 2018

Kontakt z nami

  • Telefon: 572-505-735
  • Email: kontakt@powerfighthouse.pl
  • Address: ul. Winnicka 40, 32-394 Kraków

Free Wordpress themes by L.THEME

DMCA | Term of Use | Primary Policy