BOKS I KICKBOXING
START
Wiemy, że często zadajecie sobie pytania:
- Czy dam sobie radę na treningu?
- Czy nie będę innym przeszkadzać, jeżeli nic nie potrafię?
- Jak szybko nadrobię zaległości?
- Czy będę miał z kim ćwiczyć?
Jeżeli i Ty zadajesz sobie takie pytania, to musisz wiedzieć, że nie Ty jeden 🙂
Wiele osób ma takie obawy, jest to dla nas absolutnie zrozumiałe i niejednokrotnie słyszeliśmy takie pytania.
Czas z tym skończyć! Podjęliśmy decyzję o utworzeniu nowej grupy STARTER!
Zajęcia w tej grupie przeznaczone są dla totalnych nowicjuszy oraz dla osób, które już wcześniej miały do czynienia ze sportami walki, natomiast chcą przypomnieć sobie podstawy.
Treningi dotyczą podstaw Boksu oraz Kickboxingu.
Nie musisz się wcześniej zapisywać. Po prostu przyjdź na trening. Grafik zajęć znajdziesz na dole strony 🙂
Oczywiście!
Wygodne ubranie 🙂 Całą resztę zapewniamy my!
ZOBACZ JAK TRENUJEMY
Zdjęcia oraz filmy z naszych treningów
Boks2
Boks1
Boks3
ZdjeciePFHolk2
GRAFIK ZAJĘĆ
Poniżej prezentujemy aktualny grafik zajęć
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | Trening Siłowy 09:00 10:30 Boks I 10:30 11:30 | |||||
10:00 | Boks II 10:00 11:00 | Boks II 10:00 11:00 | ||||
11:00 | ||||||
16:00 | Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga 16:20 17:05 Boks I 17:15 18:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Krav Maga 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Motoryka 18:15 19:15 Boks I 19:15 20:15 Kickboxing I 19:15 20:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||||
17:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Kickboxing I 18:15 19:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Boks II 19:15 20:15 Kickboxing I 19:15 20:15 Boks I 20:15 21:15 | Krav Maga 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Trening Siłowy 18:15 19:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Boks I 19:15 20:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Boks I 18:15 19:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Boks II 19:15 20:15 Kickboxing I 20:15 21:15 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Kickboxing I 18:15 19:15 Boks I 19:15 20:15 Zadania Boks/Kickboxing 20:15 21:15 | ||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 |
Poniedziałek
- Boks II10:00 - 11:00
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Boks II19:15 - 20:15
- Kickboxing I19:15 - 20:15
- Boks I20:15 - 21:15
Wtorek
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Trening Siłowy18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Boks I19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Środa
- Boks II10:00 - 11:00
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Boks I18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Boks II19:15 - 20:15
- Kickboxing I20:15 - 21:15
Czwartek
- Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga16:20 - 17:05
- Boks I17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Motoryka18:15 - 19:15
- Boks I19:15 - 20:15
- Kickboxing I19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Piątek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Boks I19:15 - 20:15
- Zadania Boks/Kickboxing20:15 - 21:15
Sobota
- Trening Siłowy09:00 - 10:30
- Boks I10:30 - 11:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Boks I 10:30 11:30 | |||||
11:00 | ||||||
17:00 | Boks I 17:15 18:15 | |||||
18:00 | Boks I 18:15 19:15 | |||||
19:00 | Boks I 19:15 20:15 | Boks I 19:15 20:15 | Boks I 19:15 20:15 | |||
20:00 | Boks I 20:15 21:15 | |||||
21:00 |
Poniedziałek
- Boks I20:15 - 21:15
Wtorek
- Boks I19:15 - 20:15
Środa
- Boks I18:15 - 19:15
Czwartek
- Boks I17:15 - 18:15
- Boks I19:15 - 20:15
Piątek
- Boks I19:15 - 20:15
Sobota
- Boks I10:30 - 11:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Boks II 10:00 11:00 | Boks II 10:00 11:00 | ||||
19:00 | Boks II 19:15 20:15 | Boks II 19:15 20:15 | ||||
20:00 |
Poniedziałek
- Boks II10:00 - 11:00
- Boks II19:15 - 20:15
Środa
- Boks II10:00 - 11:00
- Boks II19:15 - 20:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Krav Maga 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | |||||
18:00 | Krav Maga 18:15 19:15 TRWA NABÓR! | |||||
19:00 |
Wtorek
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
Czwartek
- Krav Maga TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | Trening Siłowy 09:00 10:30 | |||||
10:00 | ||||||
18:00 | Trening Siłowy 18:15 19:15 | |||||
19:00 |
Wtorek
- Trening Siłowy18:15 - 19:15
Sobota
- Trening Siłowy09:00 - 10:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Zadania Boks/Kickboxing 20:15 21:15 | |||||
21:00 |
Piątek
- Zadania Boks/Kickboxing20:15 - 21:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga 16:20 17:05 | |||||
17:00 |
Czwartek
- Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga16:20 - 17:05
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Kickboxing I 18:15 19:15 Kickboxing I 19:15 20:15 | Kickboxing I 18:15 19:15 | ||||
19:00 | Kickboxing I 19:15 20:15 | |||||
20:00 | Kickboxing I 20:15 21:15 | |||||
21:00 |
Poniedziałek
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Kickboxing I19:15 - 20:15
Środa
- Kickboxing I20:15 - 21:15
Czwartek
- Kickboxing I19:15 - 20:15
Piątek
- Kickboxing I18:15 - 19:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 18:15 19:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 18:15 19:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | ||
18:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||||
19:00 | ||||||
20:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||||
21:00 |
Poniedziałek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
Wtorek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Środa
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
Czwartek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Piątek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Motoryka 18:15 19:15 | |||||
19:00 |
Czwartek
- Motoryka18:15 - 19:15
CENNIK
1. Każdy karnet jest ważny 30 dni od dnia zakupu.
2. Karnet OPEN upoważnia do korzystania z każdych zajęć w dowolnej ilości.
3. Nie ma możliwości zawieszenia karnetu.
- 1 TRENING - 40 zł
- 4 TRENINGI - 120 zł
- 8 TRENINGÓW - 160 zł
- 12 TRENINGÓW - 180 zł
- KARNET OPEN - 200 zł
- 4 TRENINGI W MIESIĄCU - 120 zł
- 8 TRENINGÓW - 160 zł
- 12 TRENINGÓW - 180 zł
- 4x STREFA RELAKSU (BASEN, SAUNA FIŃSKA, ŁAŹNIA PAROWA, JACUZZI)
- SIŁOWNIA
- BOKS
- KICKBOXING
- KRAV MAGA
- ZAJĘCIA DLA DZIECI
- SPARINGI
- 350 zł - KARNET OPEN COMPLEX
Ul. Winnicka 40
32-394 Kraków
Telefon:
508-268-448
Adres e-mail:
kontakt@powerfighthouse.pl