KURS SAMOOBRONY
KRAV MAGA
Jeżeli szukasz miejsca w Krakowie gdzie sport i świetna atmosfera idą w parze to właśnie znalazłeś!
BEZPIECZEŃSTWO I PEWNOŚĆ SIEBIE
2 w 1
W naszym życiu zdarzają się czasem sytuacje, które wymagają chłodnego umysłu oraz panowania nad swoimi emocjami.
Treningi Krav Magi (skutecznego systemu obronnego) na pewno nauczą Cię wyżej wymienionych cech.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego trenera, który z dokładnością przekazuje swoją wiedzę nie tylko z zakresu walki ale również procedur bezpieczeństwa, co bez dwóch zdań przekłada się na skuteczny rozwój w zakresie samoobrony.
ZOBACZ JAK TRENUJEMY
Zdjęcia oraz filmy z naszych treningów
CZEGO SIĘ NAUCZĘ NA
ZAJĘCIACH
Krav Maga na pierwszy rzut oka kojarzy się z szybkim obezwładnieniem przeciwnika i utorowaniem sobie drogi ucieczki.
To jak najbardziej poprawne skojarzenie, jednak po za nauką bronienia siebie oraz swoich bliskich, nauczymy Cię również tego w jaki sposób zachowywać się w sytuacji zagrożenia oraz co najważniejsze jak zminimalizować wystąpienie owych zdarzeń.
Treningi dedykowane są tak naprawdę dla każdego, zarówno kobiety jak i mężczyźni mogą trenować razem, co bez wątpienia jest dodatkowym atutem, ponieważ nie my decydujemy z jakim zagrożeniem może przyjść nam się zmierzyć.
Boks
Nie musisz się wcześniej zapisywać. Po prostu przyjdź na trening. Grafik zajęć znajdziesz na dole strony 🙂
Oczywiście!
Wygodne ubranie 🙂 Całą resztę zapewniamy my!
Grupa I przeznaczona jest dla osób początkujących oraz średnio zaawansowanych. Grupa II dla zaawansowanych i zawodników.
Niestety na obecną chwilę płatności przyjmujemy wyłącznie gotówką.
GRAFIK ZAJĘĆ
Poniżej prezentujemy aktualny grafik zajęć
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | Trening Siłowy 09:00 10:00 | |||||
10:00 | Boks I 10:30 11:30 | |||||
11:00 | ||||||
16:00 | Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Kickboxing 16:20 17:05 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Kickboxing I 18:15 19:15 Boks II 19:15 20:15 Boks I 20:15 21:15 | Motoryka 16:15 17:15 Krav Maga 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Trening Siłowy 18:15 19:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga 16:20 17:05 Boks I 17:15 18:15 Krav Maga 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Kickboxing I 19:15 20:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||
17:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Boks I 18:15 19:15 Boks II 19:15 20:15 Kickboxing I 20:15 21:15 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Kickboxing I 18:15 19:15 Boks I 19:15 20:15 Zadania Boks/Kickboxing 20:15 21:15 | ||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
21:00 |
Poniedziałek
- Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Kickboxing16:20 - 17:05
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Boks II19:15 - 20:15
- Boks I20:15 - 21:15
Wtorek
- Motoryka16:15 - 17:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Trening Siłowy18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Środa
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Boks I18:15 - 19:15
- Boks II19:15 - 20:15
- Kickboxing I20:15 - 21:15
Czwartek
- Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga16:20 - 17:05
- Boks I17:15 - 18:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Kickboxing I19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Piątek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Boks I19:15 - 20:15
- Zadania Boks/Kickboxing20:15 - 21:15
Sobota
- Trening Siłowy09:00 - 10:00
- Boks I10:30 - 11:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Boks I 10:30 11:30 | |||||
11:00 | ||||||
17:00 | Boks I 17:15 18:15 | |||||
18:00 | Boks I 18:15 19:15 | |||||
19:00 | Boks I 19:15 20:15 | |||||
20:00 | Boks I 20:15 21:15 | |||||
21:00 |
Poniedziałek
- Boks I20:15 - 21:15
Środa
- Boks I18:15 - 19:15
Czwartek
- Boks I17:15 - 18:15
Piątek
- Boks I19:15 - 20:15
Sobota
- Boks I10:30 - 11:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | Boks II 19:15 20:15 | Boks II 19:15 20:15 | ||||
20:00 |
Poniedziałek
- Boks II19:15 - 20:15
Środa
- Boks II19:15 - 20:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Krav Maga 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | |||||
18:00 | Krav Maga 18:15 19:15 TRWA NABÓR! | |||||
19:00 |
Wtorek
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
Czwartek
- Krav Maga TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00 | Trening Siłowy 09:00 10:00 | |||||
18:00 | Trening Siłowy 18:15 19:15 | |||||
19:00 |
Wtorek
- Trening Siłowy18:15 - 19:15
Sobota
- Trening Siłowy09:00 - 10:00
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Zadania Boks/Kickboxing 20:15 21:15 | |||||
21:00 |
Piątek
- Zadania Boks/Kickboxing20:15 - 21:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Kickboxing 16:20 17:05 | Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga 16:20 17:05 | ||||
17:00 |
Poniedziałek
- Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Kickboxing16:20 - 17:05
Czwartek
- Zajęcia dla dzieci 6-10 lat Krav Maga16:20 - 17:05
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Kickboxing I 18:15 19:15 | Kickboxing I 18:15 19:15 | ||||
19:00 | Kickboxing I 19:15 20:15 | |||||
20:00 | Kickboxing I 20:15 21:15 | |||||
21:00 |
Poniedziałek
- Kickboxing I18:15 - 19:15
Środa
- Kickboxing I20:15 - 21:15
Czwartek
- Kickboxing I19:15 - 20:15
Piątek
- Kickboxing I18:15 - 19:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
17:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | |||
18:00 | ||||||
19:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||||
20:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||||
21:00 |
Poniedziałek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
Wtorek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Środa
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
Czwartek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Piątek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Motoryka 16:15 17:15 | |||||
17:00 |
Wtorek
- Motoryka16:15 - 17:15
CENNIK
1. Każdy karnet jest ważny 30 dni od dnia zakupu.
2. Karnet OPEN upoważnia do korzystania z każdych zajęć w dowolnej ilości.
3. Nie ma możliwości zawieszenia karnetu.
- 1 TRENING - 30 zł
- 4 TRENINGI - 100 zł
- 8 TRENINGÓW - 145 zł
- 12 TRENINGÓW - 165 zł
- KARNET OPEN - 185 zł
- 4 TRENINGI W MIESIĄCU - 100 zł
- 8 TRENINGÓW - 145 zł
- 12 TRENINGÓW - 165 zł
- 4x STREFA RELAKSU (BASEN, SAUNA FIŃSKA, ŁAŹNIA PAROWA, JACUZZI)
- SIŁOWNIA
- BOKS
- KICKBOXING
- KRAV MAGA
- ZAJĘCIA DLA DZIECI
- SPARINGI
- 350 zł - KARNET OPEN COMPLEX
Ul. Winnicka 40
32-394 Kraków
Telefon:
883-501-035
Adres e-mail:
kontakt@powerfighthouse.pl