KURS SAMOOBRONY
KRAV MAGA
Jeżeli szukasz miejsca w Krakowie gdzie sport i świetna atmosfera idą w parze to właśnie znalazłeś!
BEZPIECZEŃSTWO I PEWNOŚĆ SIEBIE
2 w 1
W naszym życiu zdarzają się czasem sytuacje, które wymagają chłodnego umysłu oraz panowania nad swoimi emocjami.
Treningi Krav Magi (skutecznego systemu obronnego) na pewno nauczą Cię wyżej wymienionych cech.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego trenera, który z dokładnością przekazuje swoją wiedzę nie tylko z zakresu walki ale również procedur bezpieczeństwa, co bez dwóch zdań przekłada się na skuteczny rozwój w zakresie samoobrony.
ZOBACZ JAK TRENUJEMY
Zdjęcia oraz filmy z naszych treningów
CZEGO SIĘ NAUCZĘ NA
ZAJĘCIACH
Krav Maga na pierwszy rzut oka kojarzy się z szybkim obezwładnieniem przeciwnika i utorowaniem sobie drogi ucieczki.
To jak najbardziej poprawne skojarzenie, jednak po za nauką bronienia siebie oraz swoich bliskich, nauczymy Cię również tego w jaki sposób zachowywać się w sytuacji zagrożenia oraz co najważniejsze jak zminimalizować wystąpienie owych zdarzeń.
Treningi dedykowane są tak naprawdę dla każdego, zarówno kobiety jak i mężczyźni mogą trenować razem, co bez wątpienia jest dodatkowym atutem, ponieważ nie my decydujemy z jakim zagrożeniem może przyjść nam się zmierzyć.
Boks
Nie musisz się wcześniej zapisywać. Po prostu przyjdź na trening. Grafik zajęć znajdziesz na dole strony 🙂
Oczywiście!
Wygodne ubranie 🙂 Całą resztę zapewniamy my!
Grupa I przeznaczona jest dla osób początkujących oraz średnio zaawansowanych. Grupa II dla zaawansowanych i zawodników.
Niestety na obecną chwilę płatności przyjmujemy wyłącznie gotówką.
GRAFIK ZAJĘĆ
Poniżej prezentujemy aktualny grafik zajęć
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
16:00 | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Kickboxing 16:30 17:30 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Boks/Kickboxing 16:30 17:30 TRWA NABÓR! Grupa Początkująca Kickboxing 17:30 18:30 Boks II 18:45 19:45 | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Boks 16:30 17:30 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Boks/Kickboxing 16:30 17:30 TRWA NABÓR! Grupa początkująca Boks 17:30 18:30 Boks II 18:45 19:45 | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga 16:30 17:30 TRWA NABÓR! Krav Maga 17:30 18:30 TRWA NABÓR! Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga 17:30 18:30 TRWA NABÓR! Boks I 18:45 19:45 | ||
17:00 | Trening Ogólnorozwojowy 17:30 18:30 Krav Maga 18:45 19:45 TRWA NABÓR! Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga 18:45 19:45 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Boks/Kickboxing 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Boks I 18:30 19:30 Wolna Sala* 19:45 20:45 | |||
18:00 | |||||
19:00 | |||||
20:00 | Boks I 20:00 21:00 | Grupa Początkująca Kickboxing 20:00 21:00 |
Poniedziałek
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Kickboxing · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
- Grupa STARTER Boks/Kickboxing · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
- Grupa Początkująca Kickboxing17:30 - 18:30
- Boks II18:45 - 19:45
- Boks I20:00 - 21:00
Wtorek
- Trening Ogólnorozwojowy17:30 - 18:30
- Krav Maga TRWA NABÓR!18:45 - 19:45
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga · TRWA NABÓR!18:45 - 19:45
Środa
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Boks · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
- Grupa STARTER Boks/Kickboxing · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
- Grupa początkująca Boks17:30 - 18:30
- Boks II18:45 - 19:45
- Grupa Początkująca Kickboxing20:00 - 21:00
Czwartek
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga · TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
- Boks I18:45 - 19:45
Piątek
- Grupa STARTER Boks/Kickboxing · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Boks I18:30 - 19:30
- Wolna Sala*19:45 - 20:45
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
18:00 | Boks I 18:45 19:45 | Boks I 18:30 19:30 | |||
19:00 | |||||
20:00 | Boks I 20:00 21:00 |
Poniedziałek
- Boks I20:00 - 21:00
Czwartek
- Boks I18:45 - 19:45
Piątek
- Boks I18:30 - 19:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
18:00 | Boks II 18:45 19:45 | Boks II 18:45 19:45 | |||
19:00 |
Poniedziałek
- Boks II18:45 - 19:45
Środa
- Boks II18:45 - 19:45
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
17:00 | Grupa Początkująca Kickboxing 17:30 18:30 | ||||
18:00 | |||||
19:00 | |||||
20:00 | Grupa Początkująca Kickboxing 20:00 21:00 |
Poniedziałek
- Grupa Początkująca Kickboxing17:30 - 18:30
Środa
- Grupa Początkująca Kickboxing20:00 - 21:00
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
17:00 | Krav Maga 17:30 18:30 TRWA NABÓR! | ||||
18:00 | Krav Maga 18:45 19:45 TRWA NABÓR! | ||||
19:00 |
Wtorek
- Krav Maga TRWA NABÓR!18:45 - 19:45
Czwartek
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
17:00 | Trening Ogólnorozwojowy 17:30 18:30 | ||||
18:00 |
Wtorek
- Trening Ogólnorozwojowy17:30 - 18:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
19:00 | Wolna Sala* 19:45 20:45 | ||||
20:00 |
Piątek
- Wolna Sala*19:45 - 20:45
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
17:00 | Grupa początkująca Boks 17:30 18:30 | ||||
18:00 |
Środa
- Grupa początkująca Boks17:30 - 18:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
16:00 | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Kickboxing 16:30 17:30 TRWA NABÓR! | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Boks 16:30 17:30 TRWA NABÓR! | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga 16:30 17:30 TRWA NABÓR! Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga 17:30 18:30 TRWA NABÓR! | ||
17:00 | |||||
18:00 | Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga 18:45 19:45 TRWA NABÓR! | ||||
19:00 |
Poniedziałek
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Kickboxing · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
Wtorek
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga · TRWA NABÓR!18:45 - 19:45
Środa
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Boks · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
Czwartek
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
- Zajęcia dla dzieci 10-15 lat Krav Maga · TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | |
---|---|---|---|---|---|
16:00 | Grupa STARTER Boks/Kickboxing 16:30 17:30 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Boks/Kickboxing 16:30 17:30 TRWA NABÓR! | |||
17:00 | Grupa STARTER Boks/Kickboxing 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | ||||
18:00 |
Poniedziałek
- Grupa STARTER Boks/Kickboxing · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
Środa
- Grupa STARTER Boks/Kickboxing · TRWA NABÓR!16:30 - 17:30
Piątek
- Grupa STARTER Boks/Kickboxing · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
*Wolna Sala - trening obejmuje wspólną rozgrzewkę, 40 minut zajęć indywidualnych (trening siłowy, sparingi, przybory) oraz rozciąganie na koniec treningu.
CENNIK
1. Każdy karnet jest ważny 30 dni od dnia zakupu.
2. Karnet OPEN upoważnia do korzystania z każdych zajęć w dowolnej ilości.
3. Nie ma możliwości zawieszenia karnetu.
- 1 TRENING - 30 zł
- 4 TRENINGI - 100 zł
- 8 TRENINGÓW - 145 zł
- 12 TRENINGÓW - 165 zł
- KARNET OPEN - 185 zł
- 4 TRENINGI W MIESIĄCU - 100 zł
- 8 TRENINGÓW - 145 zł
- 12 TRENINGÓW - 165 zł
- 4x STREFA RELAKSU (BASEN, SAUNA FIŃSKA, ŁAŹNIA PAROWA, JACUZZI)
- SIŁOWNIA
- BOKS
- KICKBOXING
- KRAV MAGA
- ZAJĘCIA DLA DZIECI
- SPARINGI
- 350 zł - KARNET OPEN COMPLEX
Ul. Winnicka 40
32-394 Kraków
Telefon:
883-501-035
Adres e-mail:
kontakt@powerfighthouse.pl