BOKS I KICKBOXING
START
Wiemy, że często zadajecie sobie pytania:
- Czy dam sobie radę na treningu?
- Czy nie będę innym przeszkadzać, jeżeli nic nie potrafię?
- Jak szybko nadrobię zaległości?
- Czy będę miał z kim ćwiczyć?
Jeżeli i Ty zadajesz sobie takie pytania, to musisz wiedzieć, że nie Ty jeden 🙂
Wiele osób ma takie obawy, jest to dla nas absolutnie zrozumiałe i niejednokrotnie słyszeliśmy takie pytania.
Czas z tym skończyć! Podjęliśmy decyzję o utworzeniu nowej grupy STARTER!
Zajęcia w tej grupie przeznaczone są dla totalnych nowicjuszy oraz dla osób, które już wcześniej miały do czynienia ze sportami walki, natomiast chcą przypomnieć sobie podstawy.
Treningi dotyczą podstaw Boksu oraz Kickboxingu.
Nie musisz się wcześniej zapisywać. Po prostu przyjdź 10-15 minut przed treningiem. Grafik zajęć znajdziesz tutaj Grafik zajęć
Oczywiście!
Wygodne ubranie 🙂 Całą resztę zapewniamy my!
GRAFIK ZAJĘĆ
Poniżej prezentujemy aktualny grafik zajęć
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Boks Wszystkie poziomy zaawansowania 07:00 08:00 | Boks Wszystkie poziomy zaawansowania 07:00 08:00 | ||||
| 09:00 | Trening Siłowy 09:00 10:30 Boks I 10:00 11:00 | |||||
| 10:00 | ||||||
| 11:00 | Zadania Dla Grup Boks I i Kickboxing I 11:00 12:00 | |||||
| 16:00 | Zajęcia dla dzieci 4-10 lat 16:20 17:20 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:30 18:30 TRWA NABÓR! Kickboxing I 18:15 19:15 Kickboxing I 18:40 19:40 Boks II 19:15 20:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:40 20:40 TRWA NABÓR! Boks I 20:15 21:15 | Zajęcia dla dzieci 4-10 lat 16:20 17:20 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Kickboxing I 17:30 18:30 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Zumba 18:30 19:30 Trwa Nabór! Boks I 19:15 20:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:30 20:30 TRWA NABÓR! | ||||
| 17:00 | Krav Maga 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Boks I 18:00 19:00 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Krav Maga 19:00 20:00 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Joga 20:30 21:30 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Zajęcia dla dzieci 4-10 lat 17:30 18:30 TRWA NABÓR! Boks I 18:15 19:15 Kickboxing I 18:30 19:30 Boks II 19:15 20:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:40 20:40 TRWA NABÓR! Kickboxing I 20:15 21:15 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Boks I 17:30 18:30 Boks I 18:15 19:15 Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 18:40 19:40 TRWA NABÓR! Krav Maga 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Krav Maga 19:40 20:40 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | ||||||
| 20:00 | ||||||
| 21:00 |
Poniedziałek
- Zajęcia dla dzieci 4-10 lat TRWA NABÓR!16:20 - 17:20
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Kickboxing I18:40 - 19:40
- Boks II19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:40 - 20:40
- Boks I20:15 - 21:15
Wtorek
- Boks Wszystkie poziomy zaawansowania07:00 - 08:00
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Boks I18:00 - 19:00
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!19:00 - 20:00
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Joga TRWA NABÓR!20:30 - 21:30
Środa
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Zajęcia dla dzieci 4-10 lat TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
- Boks I18:15 - 19:15
- Kickboxing I18:30 - 19:30
- Boks II19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:40 - 20:40
- Kickboxing I20:15 - 21:15
Czwartek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Boks I17:30 - 18:30
- Boks I18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!18:40 - 19:40
- Krav Maga TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!19:40 - 20:40
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Piątek
- Boks Wszystkie poziomy zaawansowania07:00 - 08:00
- Zajęcia dla dzieci 4-10 lat TRWA NABÓR!16:20 - 17:20
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Kickboxing I17:30 - 18:30
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Zumba Trwa Nabór!18:30 - 19:30
- Boks I19:15 - 20:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:30 - 20:30
Sobota
- Trening Siłowy09:00 - 10:30
- Boks I10:00 - 11:00
- Zadania Dla Grup Boks I i Kickboxing I11:00 - 12:00
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Boks I 10:00 11:00 | |||||
| 17:00 | Boks I 17:30 18:30 Boks I 18:15 19:15 | |||||
| 18:00 | Boks I 18:00 19:00 | Boks I 18:15 19:15 | ||||
| 19:00 | Boks I 19:15 20:15 | |||||
| 20:00 | Boks I 20:15 21:15 | |||||
| 21:00 |
Poniedziałek
- Boks I20:15 - 21:15
Wtorek
- Boks I18:00 - 19:00
Środa
- Boks I18:15 - 19:15
Czwartek
- Boks I17:30 - 18:30
- Boks I18:15 - 19:15
Piątek
- Boks I19:15 - 20:15
Sobota
- Boks I10:00 - 11:00
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Boks II 19:15 20:15 | Boks II 19:15 20:15 | ||||
| 20:00 |
Poniedziałek
- Boks II19:15 - 20:15
Środa
- Boks II19:15 - 20:15
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Krav Maga 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | |||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | Krav Maga 19:00 20:00 TRWA NABÓR! | Krav Maga 19:15 20:15 TRWA NABÓR! Krav Maga 19:40 20:40 TRWA NABÓR! | ||||
| 20:00 |
Wtorek
- Krav Maga TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!19:00 - 20:00
Czwartek
- Krav Maga TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
- Krav Maga TRWA NABÓR!19:40 - 20:40
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Trening Siłowy 09:00 10:30 | |||||
| 10:00 |
Sobota
- Trening Siłowy09:00 - 10:30
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Zadania Dla Grup Boks I i Kickboxing I 11:00 12:00 |
Sobota
- Zadania Dla Grup Boks I i Kickboxing I11:00 - 12:00
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Zajęcia dla dzieci 4-10 lat 16:20 17:20 TRWA NABÓR! | Zajęcia dla dzieci 4-10 lat 16:20 17:20 TRWA NABÓR! | ||||
| 17:00 | Zajęcia dla dzieci 4-10 lat 17:30 18:30 TRWA NABÓR! | |||||
| 18:00 |
Poniedziałek
- Zajęcia dla dzieci 4-10 lat TRWA NABÓR!16:20 - 17:20
Środa
- Zajęcia dla dzieci 4-10 lat TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
Piątek
- Zajęcia dla dzieci 4-10 lat TRWA NABÓR!16:20 - 17:20
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Kickboxing I 17:30 18:30 | |||||
| 18:00 | Kickboxing I 18:15 19:15 Kickboxing I 18:40 19:40 | Kickboxing I 18:30 19:30 | ||||
| 19:00 | ||||||
| 20:00 | Kickboxing I 20:15 21:15 | |||||
| 21:00 |
Poniedziałek
- Kickboxing I18:15 - 19:15
- Kickboxing I18:40 - 19:40
Środa
- Kickboxing I18:30 - 19:30
- Kickboxing I20:15 - 21:15
Piątek
- Kickboxing I17:30 - 18:30
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:30 18:30 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 17:15 18:15 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 18:40 19:40 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 17:15 18:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:30 20:30 TRWA NABÓR! | ||
| 18:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING 18:15 19:15 TRWA NABÓR! Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:15 20:15 TRWA NABÓR! | |||||
| 19:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:40 20:40 TRWA NABÓR! | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 19:40 20:40 TRWA NABÓR! | ||||
| 20:00 | Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS 20:15 21:15 TRWA NABÓR! | |||||
| 21:00 |
Poniedziałek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:30 - 18:30
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:40 - 20:40
Wtorek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:15 - 20:15
Środa
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:40 - 20:40
Czwartek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!18:40 - 19:40
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!20:15 - 21:15
Piątek
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych KICKBOXING · TRWA NABÓR!17:15 - 18:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!18:15 - 19:15
- Grupa STARTER Dla dzieci i dorosłych BOKS · TRWA NABÓR!19:30 - 20:30
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Zumba 18:30 19:30 Trwa Nabór! | |||||
| 19:00 |
Piątek
- Zumba Trwa Nabór!18:30 - 19:30
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | Joga 20:30 21:30 TRWA NABÓR! | |||||
| 21:00 |
Wtorek
- Joga TRWA NABÓR!20:30 - 21:30
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Boks Wszystkie poziomy zaawansowania 07:00 08:00 | Boks Wszystkie poziomy zaawansowania 07:00 08:00 |
Wtorek
- Boks Wszystkie poziomy zaawansowania07:00 - 08:00
Piątek
- Boks Wszystkie poziomy zaawansowania07:00 - 08:00
CENNIK
1. Każdy karnet jest ważny 30 dni od dnia zakupu.
2. Karnet OPEN upoważnia do korzystania z każdych zajęć w dowolnej ilości.
3. Nie ma możliwości zawieszenia karnetu.
- 1 TRENING - 40 zł
- 4 TRENINGI - 139 zł
- 8 TRENINGÓW - 179 zł
- 12 TRENINGÓW - 199 zł
- KARNET OPEN - 219 zł
- 4 TRENINGI W MIESIĄCU - 139 zł
- 8 TRENINGÓW - 179 zł
- 12 TRENINGÓW - 199 zł
- 4x STREFA RELAKSU (BASEN, SAUNA FIŃSKA, ŁAŹNIA PAROWA, JACUZZI)
- SIŁOWNIA
- BOKS
- KICKBOXING
- KRAV MAGA
- ZAJĘCIA DLA DZIECI
- SPARINGI
- 350 zł - KARNET OPEN COMPLEX
Ul. Winnicka 40
32-394 Kraków
Telefon:
508-268-448
Adres e-mail:
kontakt@powerfighthouse.pl



